Respingos de cor no cinza

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Somos como janelas
manchado com cores do arco-íris
Deixado em uma sala escura
Até que o noivo vem brilhando

Em seguida, as cores caem em torno de nossos pés
sobre aqueles que encontramos
Cobrindo toda a cinza que vemos

Cores do arco-íris de tons variados
Venha trocar suas tristezas
Por Seu amor que você vê brilhando através de mim

Minhas cores ficam tão fracas
Quando eu começo andar longe Dele
Mas logo vem o vento mais forte
Que Ele envia para me soprar de volta em seus braços novamente

E, em seguida, as cores caem em torno dos meus pés
Sobre aqueles que encontro
Mudando todo o cinza que eu vejo

Cores do arco-íris do Ressuscitado Filho
Reflita Aquele
Aquele que veio para nos libertar

Somos como janelas
Manchados com as cores do arco-íris
Não mais deixado em uma sala escura
Porque o noivo quer brilhar de você

(Para escutar o original desta música: http://www.youtube.com/watch?v=Zb6ShUYq-1k) 

Eu amo a música de Keith Green. Sim, é um pouco desatualizada e tudo , mas a mensagem continua forte . Suas canções e vida tiveram um grande impacto na minha vida e tem falado profundamente em meu coração.

Eu sou uma cristã, uma seguidora de Jesus. Mas nem sempre foi assim. E esta canção fala muito como é para mim.

Deus me fez colorida. Ele fez todo mundo colorido. Mas vamos continuar em uma sala escura até que nós nos rendemos aos seus planos e a seus propósitos. Presos, Incapazes de brilhar, Incapaz de fazer qualquer tipo de diferença que é verdadeiramente relevante e eterna.

Estou muito feliz em dizer que agora estou mostrando minhas cores. Estou brilhando e trazendo vida para onde eu estou e para onde eu vou. Vivemos em um mundo tão cinza, cheio de dor, sofrimento, violência, egoísmo, etc. Precisamos respingos de cor para lidar com isso.

Eu descobri por que estou aqui na terra. Por que eu existo. Para onde eu vou quando eu morrer. Qual o significado de tudo isso. E eu estou muito grato ao Filho – pelo Caminho, a Verdade e a Vida, por me manchar com as cores do arco-íris e me livrar dos meus grilhões que me impediram de permitir Suas cores a brilhar através de mim e de mim.

Você está deixando suas cores brilhar? Eles estão caindo em torno de seus pés e mudando o cinza que você vê? Por favor, deixe um comentário e deixe-me saber como você deixe suas cores brilharem. Ou, se você está preso em uma sala escura e gostaria de saber mais sobre como sair e deixar suas cores brilhar, deixe-me saber.

 

SdS (Sábado de Saúde) – Quesadillas (panquecas mexicanas) sem glúten e “Você tem um chamado?”

SdS – Alimento para o corpo e o espírito

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Feliz sábado para vocês! Quem não gosta de sábado? Eu acho que quase todo mundo. Chegou o fim de semana, que significa que é hora de relaxar, se divertir, encontrar com os amigos, passar tempo de qualidade com a família, etc. Então, por que não começar o fim de semana com algumas quesadillas (panquecas mexicanas) saborosos? – Mas não os que você pode estar acostumado. Confira esta receita sem glúten. E depois, confira o “alimento para o espírito” abaixo.

Para o corpo

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Tortillas (adaptado de http://stupideasypaleo.com/2013/08/23/simple-paleo-tortillas/ )

  • 2 ovos e 2 claras de ovo
  • Manteiga 1 1/2 colheres de chá derretido
  • 1/4 colher de chá de bicarbonato de sódio
  • 1/2 xícara de araruta em pó
  • 2 colheres de chá de coco chão
  • Pitada de sal

Recheio

  • Algum tipo de carne (frango desfiado, peito de peru, bacon canadense, etc)
  • 3/4 xícara ralado queijo mussarela
  • 1/2 xícara de tomate picado
  • 1/2 xícara de cebola picada
  • um pouco de azeite
  • sal e pimenta a gosto (opcional)
  • 20 folhas de espinafre

Primeiro, fazer as tortillas (panquecas). Quebra os ovos em uma tigela de tamanho médio e bata. Em seguida, adicione a manteiga, o bicarbonato de sódio, a farinha de araruta, coco ralado (ou farinha de coco) e uma pitada de sal. Coloque 1/8 da receita (cerca de 4 colheres de sopa ) em uma frigideira antiaderante de 20 centímetros e espalhe para que ele cobre a superfície. Vai ser muito fino, como se estivesse fazendo crepes. Cozinhe um lado (cerca de 1-2 minutos) e em seguida, virar e cozinhe o outro lado (1-2 minutos). Esta receita é tão fácil de fazer e delicioso.

Agora, para montar as quesadillas. Mas primeiro você precisa refogar o tomate e cebola. Só coloque um pouco de azeite em uma frigideira e adicione o tomate e a cebola até que fique bem refogado. Em seguida, tome uma tortilla e coloque a carne primeiro (quantidade depende de você) . Siga com 1/4 do queijo, 1/4 do tomate e cebola refogada e 5 folhas de espinafre. Coloque outra tortilla em cima e coloque no forno pré-aquecido, só até o queijo derreter. Ou, você poderia esquentar no microondas.

Estes foram tão bons que tornaram um marco na nossa casa agora. Araruta é uma ótima opção para aqueles que não querem o glúten em sua dieta. É muito baixa em calorias e livre de gordura. Ela também tem relativamente mais proteína do que outras alimentos ricos similares, como inhame, batata, mandioca e banana da terra e é facilmente digerível.

Para o Espírito

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Você tem um chamado?

Claro que sim. Todos nós temos. Fomos feitos com um propósito. Você tem um chamado na vida.

Na Bíblia – no livro de Gênesis – Deus chamou Abraão para deixar sua terra e ir para um lugar que Ele ia mostrar-lhe (Gênesis 12). Ele, basicamente, foi o primeiro missionário registrado na história. Moisés também tinha um chamado – para libertar o povo de Israel da opressão que sofriam no Egito (Êxodo 3). Em seguida, houve Gideão (Juízes 6), o profeta Samuel (1 Samuel 3), o pequeno menino, Daví, que se tornou rei (1 Samuel 16) , e a lista continua ao longo de toda a Bíblia.

Em seguida, houve Staci . Ei! Espere! Não houve ‘Staci’ na Bíblia. Isso é certo. Eu nasci muito tempo depois que foi escrito. Mas Deus não muda. Ele ainda é apaixonado pela raça humana. Ele ainda quer criar, amar, impactar, inspirar e ser conhecido por aqueles que ele fez. Ele ainda trabalha para estabelecer Seu Reino aqui na Terra. “Como é que ele faz isso então? “, você pode perguntar. Ele faz isso através de nós. Ele faz isso através de pessoas. Ele nos dá, Sua criação, o privilégio incrível de co-criar com Ele. E Ele nos dá satisfação no cumprimento do mandato que ele nos deu.

On ‘wiki.answers.com’ eu encontrei esta definição sobre “O que significa ter um chamado na vida”:

“Baseia-se na crença de que cada pessoa é colocada na Terra por Deus para fazer alguma coisa. Para algumas pessoas pode ser algo grande, para outros pode ser uma coisa pequena e simples, mas é algo que só uma pessoa pode fazer.”

Eu recebi um chamado de Deus para ir para as nações do mundo e ministrar às necessidades mais profundas dos corações das pessoas, que nem sempre são as necessidades mais óbvias. Recebi a meu chamado de forma tão pessoal e íntimo. Minha experiência foi muito sobrenatural. Nem todas as pessoas têm uma forte experiência como a minha. No entanto, todas as pessoas recebem seu chamado através do relacionamento com o Todo-Poderoso.

Então, como então se pode encontrar o seu chamado na vida? A resposta é relacionamento. Você precisa primeiro ter um relacionamento com Deus. E como alguém entra em relacionamento com Deus? Confira este site: http://www.suaescolha.com/conectese/alguem/pessoalmente/.

Por favor, deixe um comentário e deixe-me saber sobre o seu chamado. Como você recebeu o seu chamado? O que Deus te chamou para fazer?

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Dá uma olhada na minha página no Facebook para descobrir meu novo café da manhã favorita, Tigela de Maçã e Iogurte.  Esta receita é tão gostosa.  E se não gosta para café da manhã, poderia comer como um lanche saudável durante a tarde.  https://www.facebook.com/godcolouredgirl?ref=hl

SdS – Pizza de massa de abobrinha e Interligado em intimidade

corpo e espirito

Para o corpo: Eu estou sempre interessada em maneiras novas, diferentes e saudáveis de preparar alimentos. E, claro, como incorporar mais e mais vegetais na minha dieta e da minha família. Esta semana eu fiz uma pizza para a minha família, com massa de abobrinha. Foi tão gostoso e é uma óptima maneira de obter os legumes, tanto para você quanto para seus filhos. Também é muito mais leve que a sua pizza tradicional e é sem glúten / trigo / livre de carboidratos símples. A receita a seguir foi ajustada a partir daqui : http://www.foodandnewyorkcity.com/2013/09/skinny-zucchini-pizza-crust.html

corpo - abobrinha

Massa:

  • 2-3 abobrinhas pequenas,
  • 1 ovo,
  • 1 clara de ovo,
  • 3/4 xícara de queijo mussarela ralado,
  • 1 colher de chá de alho em pó,
  • pimenta do reino a gosto,
  • uma pitada de sal,
  • 1/2 colher de chá de cominho,
  • qualquer outro tempero que você gosta

Coberturas:

  • 1 xícara de frango moído ou carne moída temperado ,
  • 1/2 xícara de queijo mussarela ralado,
  • 4 colheres de sopa de tomate ou molho de pizza,
  • 1/2 cebola,
  • 1 pimentão,
  • 1 tomate,
  • 1 colher de sopa de azeite,
  • 1/8 – 1/4 xícara azeitonas cortadas

Modo de preparo:

Primeiro faça a massa de pizza. Rala as abobrinhas e extrair o máximo de água possível. Você pode colocar em um pano flanela e torça-o até que você simplesmente não pode torcer mais, ou você pode colocar em uma peneira e pressione com uma tigela para que o excesso de líquido sai. Coloque em uma tigela de tamanho médio e adicione o queijo, ovo, clara de ovo, alho em pó, pimenta, sal, cominho e outros temperos . Então, cubra uma bandeja de pizza com papel manteiga e pressione a mistura de abobrinha para formar a massa. Asse em forno pré-aquecido a 230C (450F) por 30-40 minutos (dependendo do forno – aqui, no Brasil, usamos um forno a gás e levou uns bons 40-45 minutos).

Cozinhe a carne moída e tempere como desejado. Corta-se a cebola, o pimentão e o tomate e refogue no azeite em fogo baixo. Eu também adicionei um pouco de sal.

Uma vez que a massa é feito, coloque as coberturas na seguinte ordem. Primeiro o molho de tomate ou de pizza, em seguida, o queijo, a mistura de cebola/pimentão/tomate, carne moída, azeitonas e coentro. Eu também coloquei um pouco de espinafre.

Confira a minha página de facebook para os benefícios nutricionais do abobrinha – boa e saudável. Por favor, deixe um comentário em baixo e deixe-me saber o que você pensa.

Ou também, se você tiver quaisquer outras idéias ou sugestões para outros usos com abobrinha.

espirito - intimidade

Para o Espírito: Eu amo tirar um tempinho para ficar a sós com Deus de manhã. Eu também adoro as minhas caminhadas de oração no final da tarde. Oh meu Deus, elas são tão refrescante. Elas são um tempo para que eu possa ser renovada, para ficar centrada e de ser renovada no meu espírito. Mais importante, porém, é o tempo que eu venho para encontrar com meu criador. Ele vive em mim, e sem Ele eu não sou nada. “Ele e eu estamos interligados em uma intimidade que envolve cada fibra do meu ser” (citado por: Jesus Calling – Sarah Young). Eu lutava com meus tempos a sós com Deus antes. Eu não sou uma pessoa “da manhã”. Basta perguntar a minha mãe e meu irmão. Podem contar-lhe as histórias de horror de minhas atitudes pela manhã e para me sair do meu quarto, parecendo um fantasma. Recentemente, porem, encontrei um sistema que realmente funciona para mim. E não só para mim, mas para toda a minha família também. Eu amo o meu café da manhã. No entanto, eu não consigo tomar-lo até que todos na casa já tenham tomado, feito suas camas , tomado seus banhos e se vestiram. Depois tudo disso eu estou bem acordada e alerta. Eu coloco no YouTube vídeos educativos para Cauê (meu filho) no meu quarto e um curto dvd para Hannah (minha filha) em seu quarto. Eu, então, me sento com o meu tablet (que tem o meu livro devocional e Bíblia) e um copo de café quente, fecho os olhos e entro nesse lugar de paz, tranquilidade, silêncio do espírito, da alma e do ser. Eu levanto os meus pensamentos e orações até o Todo-Poderoso e Ele se senta comigo naquele momento e me fortalece. Eu leio a sua palavra e meu devocional do dia e estou totalmente alimentado. E mais uma vez , posso sentir que eu não estou só, Ele está comigo, Ele está em mim e me conhece melhor do que eu me conheço. E a vida só se torna tão simples, menos estressante e livre. Eu não mudaria isso por nada.

E você? Você tem um lugar especial ou um momento especial que você tira para estar com a seu criador? Como é que Deus toque o seu coração e se encontra com você? Eu gostaria de ouvir a sua experiência. Por favor, deixe um comentário e deixe-me saber.

Eu Sou Linda

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Você se acha linda? 

Ok, todos nós já ouvimos isso antes. A verdadeira beleza não é o que está do lado de fora, a nossa aparência física. A verdadeira beleza é o que está no interior, e isso é verdade. Eu sei que eu aspiro a excelência de caráter , mesmo que muitas vezes não parece assim (o meu marido e os meus filhos podem contar algumas histórias ‘não-tão- boas’). A Bíblia também fala sobre como ” Enganosa é a beleza e vã a formosura, mas a mulher que teme ao Senhor, essa sim será louvada” – Provérbios 31:30. As mulheres podem ser muito poderosas, usando sua beleza para seduzir os homens ou para a ambição egoísta para conseguir o que querem, infelizmente. Claro que nunca devemos tentar tornar-nos bonitas com a intenção de atrair a atenção de algum homem que não é o nosso marido, ou por causa da nossa ganância ou avarento desejos, usando a nossa beleza como uma ferramenta para conseguir o que queremos. Eu, no entanto, tem que me perguntar por que eu me sinto tão ma e para baixo quando eu não pareço bonita ou quando eu não coloco qualquer esforço em minha aparência física. Eu meu ponto de vista, eu acho que, se Deus é o autor e criador de beleza e se ele fez as mulheres bonitas, com seios, pele macia e curvas, então qual é o problema em prestar atenção a minha aparência, ou fisicamente me apresento.

Eu me lembro quando eu estava fazendo uma escola de música na Austrália, as garotas/mulheres jovens geralmente não cuidaram de suas aparências ou não deram muito importância a isso. Lembro-me de ouvir uma garota dizer a um grupo de amigos, algo mais ou menos assim: ela não se vestiu agradável, ou não se arrumou bem no dia-a-dia, porque quando algum evento especial fosse acontecer e ela se arrumou bem e colocou um esforço extra em sua aparência, as pessoas iriam achar que ela parecia incrível! Meu marido pensou que essa maneira de pensar era ridículo (ele é brasileiro e, como vocês Brasileiros já sabem, geralmente, as mulheres brasileiras não pensam dessa forma). Eu não achei que isso era ridículo, no entanto, eu achava que esta mentalidade, ou maneira de pensar surgiu e desenvolveu entre este determinado grupo de pessoas. Durante toda a duração da minha escola, eu sempre tive o cuidado de me vestir e me apresentar bonita. Não para o benefício de qualquer outra pessoa, mas para mim. Eu conheci uma garota durante minha escola que, um dia, me enviou uma nota junto com uma saia dela que eu realmente gostei, e na nota disse que queria me dar essa saia de presente e que ela pensou que eu era uma mulher muito elegante. Eu estava realmente abençoada por esse comentário. Tudo porque eu levei alguns minutos a extra na parte da manhã para colocar uma importância em minha aparência.

Então, o que eu acredito é que os seres humanos são extremistas. As vezes temos dificuldade em ser equilibrado. Sim, a Bíblia fala que a verdadeira beleza vem de dentro, mas Deus também é o criador e designer de beleza e fez mulheres bonitas, e os homens apreciam isso. Qual homem não quer ver sua esposa bonita, cuidando de si mesma de forma criativa? Eu sei que quando eu faço isso – quando eu me cuido – o meu marido toma nota e aprecia. Ele me diz que eu sou bonita. E que mulher não gostaria de ouvir de seu marido, que ela é linda?

Não me interpretem mal. Eu não acredito que a beleza é simplesmente aparência. Pode ter uma mulher extremamente atraente, com mau caráter, e por causa de seu caráter, ela se torna desinteressante e feia. Meu marido me disse uma vez que se vê uma mulher bonita fumando, ela não é mais bonita para ele. A beleza física não é nada sem pureza de coração e bom caráter. Mas a beleza física se torna a cereja no topo do bolo para uma mulher de pureza e de bom caráter.

O que você considera ser a verdadeira beleza? E você acha que importante cuidar de sua aparencia física? Por favor, deixe um comentário e deixe-me saber o que você pensa, eu adoraria saber.